Balance@Work

Betriebliche Gesundheitsförderung
Immer mehr Unternehmen investieren in firmeneigene Gesundheitsprojekte wie Firmen-Gesundheitstraining und Firmen-Yoga, um das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu steigern, die Gesundheit präventiv zu fördern und letztendlich Krankenstände dadurch zu reduzieren.

Ob Firmenfitness oder Firmenyoga - an die Branche Ihres Unternehmens und an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter angepasst, können aus den Bereichen

• Fitnesstraining - Allgemeine Fitness, Kraft, Herzkreislauftraining
• Haltungsprävention / Rückenschule - Rückentraining
• Mentales - Entspannung
• Yoga - Zen-Gymnastik
• Ernährung und
• Coaching

entsprechende Kurse und Workshops Online oder vor Ort durchgeführt werden. Referenzen

Gerne unterstütze ich Sie auch bei der Projektentwicklung und Konzepterstellung Ihres Gesundheitsprojektes.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes Gespräch.