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Headerbild Tina Brummer - TB-Balance

Worte können den Wert von Yoga nicht vermitteln.
Er muss erfahren werden.

B.K.S. Iyengar

Balance-Yoga Reisen

Balance Yoga und Aktiv Woche, Niedersachsen/DE
30. Oktober bis 06. November 2022 - Nur noch wenige Plätze verfügbar!

Yoga und Wanderreise: Höhepunkte der Kapverden erleben, Kapverdische Inseln
06. Januar bis 20. Januar 2023 (weitere Reisetermine für Juli 2023)

Balance Yoga mit Blick auf den Atlantik, Madeira - Infos demnächst hier oder per Newsletter
05. Oktober bis 12. Oktober 2023

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Beschreibung
"Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper." Wie schon Juvenal treffend formulierte, fühlen wir uns in uns selbst am Wohlsten, wenn unser Körper agil und fit ist. Eine aufrechte Körperhaltung stärkt das Selbstvertrauen, eine mobilisierte Wirbelsäule beugt Rückenschmerzen vor und eine gekräftigte und gedehnte Muskulatur fördert das Gesundheitsgefühl und unterstützt uns im Alltag. Yoga vereint all diese Faktoren und führt zudem zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit.

Grund genug, um sich eine Woche Zeit für sich selbst - Zeit für Ihr Wohlbefinden zu nehmen. Lassen Sie den Alltag einen Augenblick lang hinter sich und genießen Sie kräftigende sowie entspannende Yoga-Einheiten in abwechslungsreicher Komibination mit Wanderungen und Radtouren in diesen Urlaubswochen.

TB-Balance @ Tina Brummer - Gesundheitstraining und Yoga

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